Hinda 30 väidet selle järgi, kui sageli sa päriselt nii teed, ja saa teaduspõhine ülevaade oma õpisüsteemi 6 võtmevaldkonnast. Salvestatakse ainult koondtulemus — üksikvastuseid ei saadeta kuhugi.
Aega kulub umbes 5 minutit. Vasta ausalt selle järgi, mida päriselt teed — mitte selle järgi, mida peaksid tegema.
Klõpsa real, et näha tulemuse detailvaadet.
Kui punases tsoonis on mitu valdkonda, alusta Meenutamisest ning Hajutamisest ja vaheldumisest — neil on õppimisteaduses kõige tugevam tõendus — ning võta seejärel ette Häälestus ja Tähenduse loomine.